为引导新生同学们尽快适应大学生活，培养新生健全人格和良好个性，提升其心理健康水平，我院于10月10日晚召开“大学生活，从‘心’启航”主题讲座，本次讲座邀请校心理健康教育中心副主任周敏老师主讲，我院辅导员张超老师主持，2024级全体新生参加讲座。

对于周老师提出的问题，同学们积极回答，主动分享，发现并处理情感需求。在互动中，周老师讲授了当代大学生普遍存在的各类压力源，帮助同学们了解心理健康的重要性。

之后，周老师结合案例分析困扰成因，并提供了一些解决措施。围绕未来更好大学生活，周老师给出一些建议，同时，周老师向同学们宣传校内校外的心理辅导渠道讲座，打破心理咨询误区，强调保密和善行原则。

最后，张超老师分享了讲座感悟，并提醒心理辅导员发布各校区心理咨询地址。他强调大学生要以学习为主业，同时，他认为处理心理问题是一生的课题，在校珍惜大学资源，未来也需要认真规划。

本次讲座在传播心理健康基本知识的同时，也提供实用的心理健康维护方法和建议，鼓励同学们积极寻求心理健康帮助，激发其热爱生命，热爱生活的健康情感，引导学生发现成长中的闪光点，为新生大学学习生活的顺利进行奠定了重要基础。