为引导新生同学们尽快适应大学生活，预防心理问题产生，我院于9月16日在教学楼S405召开“大学生活，从‘心’启航”主题讲座，本次讲座邀请校心理健康教育中心副主任周敏老师主讲，我院党委副书记高延安老师、辅导员张超老师以及全体新生同学参加讲座。本次讲座由高延安书记主持。

周老师通过六个有趣表情包，询问同学哪个表情最能代表现在的心情，在与同学们的互动中，带动同学们探索自己的内心世界。从生活环境、个人地位、学习特点、人际交往四方面出发，周老师详细分析进入大学以后可能出现的变化，提醒同学们正视变化，积极适应。周老师用生动有趣的语言，结合自身经验，她介绍了六种解决生活困扰的方法。

本次会议向同学们传播了心理健康基本知识和技巧，提高同学们对于心理健康的重视程度，引导同学们积极探索自己的内心世界，有效进行心理调适，为新生大学学习生活的顺利进行奠定了重要基础。